Servicios
Precios en dólares para que funcionen desde cualquier país. Todo se hace en línea: videollamada, plan escrito y seguimiento.
El punto de partida
60 minutos
Lo más elegido
Mes a mes
Para un cambio real
3 meses
El pago se hace por PayPal, en dólares, desde cualquier país. No se guarda ningún dato de tu tarjeta en este sitio.
¿No sabés cuál te sirve? Escribime y lo vemos juntos, sin compromiso.
El método
La comida es solo una parte. Un plan que ignora cómo dormís, cómo te movés y cuánta agua tomás está incompleto desde el día uno.
01
El agua es el primer nutriente. Sin ella, ningún otro funciona.
02
El movimiento transforma. El cuerpo se fortalece con estímulo, no con castigo.
03
El cuerpo se repara mientras dormís. No es opcional ni es pereza.
04
Comer bien, no menos. Sostenible, con tu comida de siempre.
La consulta es por videollamada, así que puedo atenderte desde cualquier país. El pago se hace en dólares por PayPal, que funciona en la mayoría del mundo.
En español o en inglés, el que prefieras. El plan escrito se entrega en el mismo idioma.
No son obligatorios para empezar. Si tenés exámenes recientes, mejor: los revisamos. Si hay una condición médica de por medio, puedo pedirte algunos y coordinar con tu médico tratante.
No como método principal. Trabajo con porciones e intercambios, que es más fácil de sostener y se adapta a comer fuera, viajar o cocinar para toda la familia.
Podés reprogramar sin costo avisando con al menos 24 horas de anticipación, desde el mismo correo de confirmación.
Incluye pautas de actividad física integradas al plan. Si ya entrenás con alguien, trabajo sobre lo que ya hacés en vez de reemplazarlo.
Una hora de consulta y un plan escrito que se adapta a tu vida, no al revés.
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